先週、中国のラップの頂点対決のヒットソングを聴き、昨晩 2f のリアクションを見た後、この曲をプレイリストに追加しました。ラッパーがラブソングを書くのは本当にかっこいいですね。おすすめの理由は単純に聴きやすいからです～とても大衆的です。このシーズンはファラオがとても好きで、態度がありながらも自由な人です。
怒りの解決方法#
しかし、驚くべきことに、あなたは世界のほとんどのことが、自分の感情をうまく乗り越えれば、あまりコミュニケーションを必要としないことに気づくでしょう。
自分が受け入れたので、怒りがなくなったのです！
「私の幸せ」と「相手が自分の期待を満たしているかどうか」が全く関係ないことに気づいたとき、コミュニケーションは何のために？コミュニケーションの必要がなくなります。
なぜなら、自分が自分の感情に対する完全な決定権を持っていることに気づくからです。
多くの場合、私は感情がその瞬間の産物であることを知っていますが、以前は重視していなかった外部にネガティブな感情を発散する小さなテクニックがあることに気づきました。自分で処理できないときは、試してみてください！例えば、ちょうど新幹線に間に合うように、出発前に運転手に早く行ってほしいとお願いしましたが、彼は渋滞の道を選びました。出発まで 10 分を切ったとき、私はスーツケースを持って全力で走りましたが、なんとか間に合いました。運転手には本当に大バカだと言いたいです。
普通の人が「運命を変える」にはどうすればいいのか？#
私はこれまでの数年間、「運命」の意味を原生家庭と時代の二つの次元で理解してきました。この二つは基本的にほとんどの人の一生を制約しています。
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最後に、この記事は宿命論を宣伝するものではなく、普通の人々の人生のサンプルから分析し、結論を導き出しています：一部の普通の人々の一生は、出身家庭と生存時代によって制約されていることが多いのです。あなたはその制約されたサークルから合理的に抜け出すべきです。
普通の人として、年齢と経験が徐々に増え、個人の認識が拡大し成熟する中で、時代が人の活動範囲を制限しているとますます感じるようになりました。原生家庭（初期の蓄積）がこのサークル内での活動範囲を制限しています。この範囲は私が平等だと感じるものであり、高低の差はないと思っていても、実際には違いが存在します。これは体験の違いであり、越えるのが難しいものです。また、一部の人々の無制限の欲望の前では、これは苦痛です。思考を変えて自分ができるだけ幸せに生きることは比較的簡単であり、誠実さと勤勉さは人を安心させて前進させるでしょう。
効果的な情報を伝えることを学ぶ#
昨年、私は第一段階のインターンシップで学んだ最も重要なことは、効果的な情報を伝えることだと書きました。あなたがどのような落とし穴に落ちたか、他の人にどのようなインスピレーションを与えるか。直接的な結論を提供し、双方の時間を無駄にしないでください。プロセスを説明するのではなく、インスピレーションを与える結論を説明してください。
英語では「take away」と呼ばれ、可能な聴衆に「take away」を与える練習をすることは、ファインマン学習法の実践です。
個人的に価値のあるコンテンツを共有する際は、記事の要点や自分の意見を添えると良いでしょう：共有された人に結果を提供し、双方の時間を無駄にしないようにし、情報の再加工能力を育てるために、既存の知識と衝突させて「私の意見」を出力することが最善です。週報を編集する際、私が共有する記事が私の共鳴や感嘆を引き起こしたか、私の個人的な考えが本当に私の言葉であるかを常に考えます。週報の編集と発行には午後の時間が必要で、プロセスにはいくらかのエネルギーがかかります。画像にもっと関心を持つデザイナーにとって、こうした文章のトレーニングは非常に良いものです。
表現方法と内面的なニーズ#
表現の中で、「私」はそれほど重要ではありません。この情報があなたにどのような変化をもたらしたかが重要です；
表現の中で、「私のすべての経験」は相手には必ずしも有効ではありません。結局のところ、「私」と「彼 / 彼女」の経験、人生、判断は大きく異なります。
昨日、同僚に仕事が私の性格に与えた最大の変化は何かと尋ねられ、私はますます理性的になったと答えました。卒業したての頃の感傷的で感情の起伏が激しかった自分が、今では自分をコントロールするのが容易になっているようです。著者の言葉がとても好きです：「表現方法が『内面的なニーズ』であるとき、得たいフィードバックを期待します；表現方法が『一つのツール』であるとき、目標、場面、得たいフィードバックに応じて調整できます。」この二点を認識することで、自分の表現方法をより良く整理し、コントロールできるようになります。
Yachen のショッピングおすすめ#
非常に個人的な体験に基づいたショッピングリストで、リアルな体験が貴重です。推薦者は非常にセンスが良く、面白いものをたくさん勧められました。情報の差を利用してショッピングの最適解を見つけることができます～
砂漠のオアシス地図 - 個人向け北京の給料のレストランおすすめリスト#
北京で働く人々にとって急募です。次回、友達と外食する際はここから選びます！ただし、いくつかは少し高めのようで、選別が必要です。
Altapps#
mac 端末のフォント管理ソフトウェア「rightfont」の高額な買い切り価格に恥じらい、代替品を探しているときに見つけたウェブサイトです。無料で、同様の代替品を見つけるのに役立つサイトで、各プラットフォームのソフトウェアが非常に網羅的に収録されており、ソフトウェア情報や類似の連想も非常に明確です。おすすめです。
Arrrt#
毎日一枚の世界の名画を共有する方法がとても好きです。主に質が非常に高く、アプリの画面も十分にシンプルですが、インタラクションの使用にはあまり慣れていないようです。それでも影響はありません～すでに購読しています。
働く人#
とても可愛いカスタマイズ可能なコンポーネントスタイルのアプリで、ロック画面のコンポーネントスタイルに惹かれましたが、デスクトップのウィジェットはあまり好きではありません（笑）。なぜなら、デザインがとても可愛いからです。
Apple 公式 - iPadOS のポインタデザイン#
日常的に使用している iPad のポインタの背後にこれほど多くの詳細と考えが含まれているとは思いませんでした。さすが Apple です。偉大な作品の背後には、他の人が越えられない側面が常にあります。ブラウザで iPad のマウス効果をシミュレートする iad カーソルを添付しました。もしソフトウェア開発者が見たらどうなるでしょう。
デザインリーダーになった後のいくつかの変化#
Tencent のデザイナーが管理する大きなチームに昇進してから 1 年半の感想で、非常に実用的で詳細で、デザイナーや業界外の人々がより多くの視点と考えを広げるのに役立ちます。
1）小さな賞
年中の振り返り会が終わり、新しい会社での最初の小さな賞を受賞しました。とても嬉しかったですが、ステージに上がって準備した感謝の言葉を急いで言い終え、他の受賞者が話し終わるのを待つ過程は少し気まずかったです。
2）南京出張
週報が遅れた理由は、木曜日から日曜日までの 4 日間、南京に出張して同僚と製品プロモーションビデオの撮影に参加したからです。予想以上に忙しい行程でした：木曜日の午後、南京のホテルに到着して少し片付けた後、撮影現場に急いで向かい、現場を確認し、翌日の撮影の分割を理解しました。現場の設営が終わってホテルに戻ると、同僚とポスターの撮影方法や表現効果について話し合いました。撮影チームと確認を終えたのは深夜 1 時でした。翌日は 8 時過ぎに出発し、撮影を開始し、夜の 11 時過ぎにホテルに戻り、3 日目の 11 時に撮影現場に戻り、深夜 2 時半まで撮影し、ようやく終了しました。時間が非常にタイトで、この数日間は毎日 5、6 時間の睡眠しか取れませんでした😴。
初めて実際に前期の撮影がこんなに複雑なものであることを発見しました。チームには衣装、道具、現場、監督、アクション指導、脚本家などが含まれ、多くの人数がそれぞれの役割を果たし、非常に効率的でした。今回の南京でのフォローアップは、プロジェクトの前期に対するより深い理解を得ることができ、同僚がプロジェクトオーナーとしての責任を果たしているのを見て、私は多方面での配慮を受け、心から感心し、満足感を得ました。
3）南京を散策
日曜日、南京で 3 年間大学院生をしていた友人と会い、今年卒業したばかりで南京で働いている友人と約束しました。夫子廟から出発し、秦淮河の城壁を半周し、太平天国博物館に行き、最後に彼の家の近くにあるよく行く徽菜のレストランで食事をしながらおしゃべりしました。友人は卒業後、ある軍需研究所で働いており、年収は普通の理系大学院生の水準ですが、中央企業の公積金が毎月 30% に達するそうです。そのうちの 18% は補充公積金で、彼の話によれば、同僚の中には毎月 1 万元以上の収入を得ている人もいるそうです。インターネット業界に長くいる私は驚きましたが、彼はそれを低水準だと言い、隣の研究所では公積金が 60% に達することもあると言いました。再び驚かされ、ある表情パックを思い出しました：一体誰が幸せなのか。
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